Le travail c'est la santé, mouais (21:27)
Il faut vraiment que je me remette au sport... Ce soir, une réunion au boulot s'est terminée un peu plus tard que prévu. Il ne me restait que 300 mètres à parcourir pour arriver à la gare, quand j'entends le train arriver. Je me mets donc à courir, je sais que je peux l'avoir. Au bout de 200 mètres, je suis obligée de ralentir. 50 mètres plus loin, je suis obligée de me remettre à marcher. Les portes se sont fermées quand j'arrivais à l'entrée de la gare, et j'ai vu le train partir sous mon nez. J'ai dû rester assise deux minutes pour reprendre mon souffle.
(Bon, étant donné que je suis nulle en estimation de distance, j'irai mesurer demain pour vérifier mes dires. Ou pas. On s'en fiche après tout.)
Je déteste sentir mes jambes se fatiguer et mon souffle se raccourcir alors que j'en ai encore besoin, et que je sais que normalement je suis capable d'y arriver sans problème. Mais là, ça fait quelques mois que je ne fais plus d'exercice, un mois que je mange n'importe comment, et je pèse 10 kilos de plus que mon poids habituel (qui est déjà un peu trop élevé de toute façon). Bref, chuis pas en forme.
Alors pour la bouffe, ça va s'améliorer puisque depuis samedi j'ai un frigo, donc je pourrai manger de bonnes choses au lieu de junk food trop grasse et trop salée et même pas bonne (même en France la bouffe cheap c'est pas bon dites donc). Par contre pour l'exercice, ça m'a jamais vraiment motivée, et puis le soir quand je rentre c'est déjà l'heure de dîner alors j'ai pas trop le temps. Mais j'ai trouvé des vidéos de Para Para pour m'entraîner, j'ai la choré d'Haruhi Suzumiya à apprendre, et j'ai toujours Kishidan évidemment.
Malheureusement, ça va toujours plus vite de s'abîmer la santé que de se la réparer. -_- Mais je suis motivée, c'est trop flippant d'avoir son corps qui répond mal comme ça, flûte. O.O Gambatte moi ! XD
(posté via Livejournal)
Pinaise, moi aussi... J'ai des veines éclatées au niveau des cuisses qui indiquent donc une mauvaise circulation... >_>